Avatud hingamise töötuba Tallinnas

Avatud Hingamine on võimas tööriist kehapingete vabastamisel ja sügavate mustrite muutmisel. Me saame ise end välja aidata emtosioonide kookonitest. Üks viis selleks on hakata teadlikult hingama!  Alateadvus räägib meiega keha kaudu ning sügav teadlik hingamine loob otseühenduse nende kahe vahel. Tule julgelt avastama, isegi kui sul pole varasemt kogemust!